人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

如今的社会,财富迅速增长,生活质量不断提高。人们想吃什么就能吃到什么,想玩什么就能玩到什么,想去哪儿就能去哪儿。

可是,为何人们的幸福和快乐感却在不断下降?为何不开心的人越来越多?难道真的是拥有得越多,快乐感就越少吗?

我们的心灵,就像是一个大房间,快乐是房间里的氧气,烦恼如同灰尘杂埃。如果不经常打扫,烦恼就会越积越多,我们就会因缺氧而变得烦躁和迷茫。

人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

相反,如果我们能够每天都把不开心的事情、不舒畅的情感,清扫出去,我们的心房就会变得亮堂,快乐才会充满心底。

无论昨天有多少难堪,有多少无奈,有多少苦涩,有多少压力,有多少悲伤,既然已经过去了,就统统把它们删除刷新,收拾心情,开始新的一天。

我们不开心,很多时候,是我们的心态出了问题。心态好了,心理才会健康,我们才会快乐;心态不好,我们就会常常生气,不仅不会快乐,还会影响身体健康。

人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

要想快乐起来,只要每天都能保持良好的心态,每天都能喜迎朝阳、欢送夕阳,生命自会增添无限色彩,人生自会不断显露出崭新的姿态。

要想开开心心,还要改变态度,凡事不可过于追求结果,学会享受过程,才会拥有无限乐趣。

我们都清楚,生命是一个过程而不是一个结果,如果我们不懂得享受过程,只顾不停前行,结果只会不快乐。

人们都说,开心要看三点:有安全感、生活理想、人际关联良好。不开心则要看四点:抱怨、贫困、病痛、失爱。

人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

人生的道路千万条,遇事量力而行,该放就放,当止则止,活在当下。

活在当下,说白了就是,该吃就吃,该喝就喝,该睡就睡。既不为过去的事情而烦恼,也不为未来的事而忧心,开开心心过好每一分、每一秒。

每天开心快乐地生活,是我们每个人追求的目标。

有人孜孜不倦,苦苦追寻,仍找不到快乐的影踪;有人默默不语,静静守候,快乐却会如期而至,伴其左右。

人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

关键在于,要善于发现生活中美好的一面,不过于看重荣华富贵、功名利禄。

即使是最平淡的生活,也要努力绽放出最美的姿态,散发出醉人的芳香,乐人,乐己。

所有的美好都会随岁月而改变,所有的浪漫都会像云雾一样慢慢散开,所有的悲欢离合都将成为往事。

珍惜每一天,把握好未来,简单自然,随缘随意,才会收获更多的快乐。

苦也一天,乐也一天,为什么要不快乐呢?从现在开始,请快乐起来!

人生苦短,要么一直快乐,要么开始快乐

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